Ma vie, mes émotions, ma silhouette
Du 29 mars au 2 avril 2023
Venez comprendre pourquoi vous avez cette silhouette et commencez à vous en
défaire.
Stage 5 jours en Normandie (Eure) en partenariat avec Géraldine Hayat (diététicienne, praticienne en hypnose et décodage biologique)
- 5 jours pour prendre soin de soi,
- 5 jours pour se déconnecter de son quotidien,
- 5 jours pour s’harmoniser avec son corps.
Des journées ponctuées de techniques innovantes et simples (Hypnose / Réflexologie / Automassage / Biodécodage / EFT / Méditation…), accompagnées de thérapeutes expérimentées qui
vous guideront vers des solutions pour démarrer votre perte de poids.
En immersion dans un cadre idyllique. Cuisine bio, locale et savoureuse, supervisée par une diététicienne. En savoir plus
#Hypnose #Automassage #Biodécodage #EFT #Méditation
initiation a la reflexologie
Cette journée d'initiation à la réflexologie plantaire s’adresse à tous les publics désireux de découvrir la réflexologie plantaire.
Vous pourrez acquérir certaines compétences au travers des différents thèmes abordés. Par exemple :
Les techniques de reptationLes techniques de relaxation
Les zones réflexes du système nerveux
Les zones réflexes du système urinaire
Les indications et contre-indications de la réflexologie
A l’issue de cette journée, vous serez en mesure de mener à bien une séance de réflexologie détente sur les pieds de votre entourage.
La prochaine session pour l'initiation à la réflexologie plantaire aura lieu le samedi 15 avril 2023.
Contactez moi
Stress, Confiance en soi, Sommeil, Dynamisme
Des ateliers pour se prendre en main
En petit groupe, venez tester et découvrir des techniques à mettre en place chez vous (automassages, eft, relaxation, chakras...).
Les ateliers sont maintenus avec un
minimum de 3 inscrits. Tarifs 2022 : 1er atelier = 30 €, les suivants = 20 €
Les ateliers durent 1h30. Prendre soin de soi, c'est se donner de l'importance.
Je prends mon stress en main
Comment le corps peut venir en aide à la tête
Lundi 12 septembre 2022 - 18h
Samedi 22 octobre 2022 - 15h
Atelier maintenu avec un minimum de 3 inscrits
Je prends mon optimisme en main
Positiver au quotidien
Dates à venir
Atelier maintenu avec un minimum de 3 inscrits
Je prends mon sommeil en main
Retrouver le goût du sommeil
lundi 19 septembre 2022 - 19h
lundi 17 octobre 2022 - 19h
Atelier maintenu avec un minimum de 3 inscrits
Ce qu'ils en disent...
Les participant(e)s 2019 des ateliers "Parcours de saison"
Sandrine Seignard
Réflexologie (plantaire, palmaire, énergétique, spécifique adaptée à l'oncologie)
EFT (Technique de libération des émotions)
Rééquilibrage énergétique, ancrage
06 23 20 62 10
1 rue du Beau Site - 14400 Saint-Vigor-Le-Grand
12 rue A. Fleming - 14200 Hérouville-Saint-Clair (le vendredi)
sandrine@bessin-reflexologie.fr
Christine (vendredi, 17 juin 2022 11:06)
J’ai beaucoup apprécié votre atelier sommeil, car j’ai appris de nouvelles stratégies pour mieux dormir. La nuit qui a suivi l’atelier a été calme, je ne me suis pas levée pour aller aux toilettes et je pense avoir mieux dormi.
Sylvie (mercredi, 20 octobre 2021 22:14)
Les ateliers se font en petit comité de façon détendue. Les gestes sont simples et faciles à mémoriser ce qui permet de les reproduire à tous moments. Les participants peuvent s exprimer librement ainsi Sandrine peut répondre aux besoins de chacun.